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Magnesium - Symptome bei Mangel

Magnesium ist für unseren Körper einer der wichtigsten Stoffe. Ohne Magnesium funktioniert nur sehr wenig. Eine Liste mit möglichen Symptomen bzw. Beschwerden die bei Magnesium Mangel auftreten könnt ihr hier nachlesen. Die Quelle dafür ist ein super Buch von Ana Maria Lajusticia Bergasa mit dem Titel "Die erstaunliche Wirkung von Magnesium". Diese Frau hat eine unglaubliche Geschichte/Leidensgeschichte zu erzählen durch die sie erst auf Magnesium aufmerksam wurde.

Daher bitte gut durchlesen vielleicht erkennt ihr eure Probleme und könnt gegensteuern! In meinem Shop gibt es auch Magnesiumchlorid zu kaufen das einfach eingenommen werden kann.

Neuromuskuläre Beschwerden

Ängstliche Übererregbarkeit, Druck- und Spannungsgefühl in der Brust, Ermüdung der Stimme, Thoraxbeklemmung, Atemnot, Zittern, nervöse Krisen, allgemeine Kopfschmerzen und solche besonders im Nackenbereich, Schwindel, Schlaflosigkeit, Kreislaufbeschwerden mit und ohne Bewusstlosigkeit, Asthenie, Ermüdung der Augen.
Außerdem Kribbelgefühl, Konvulsionen, Hautjuckreiz, Krämpfe, Schmerzen im Bereich der Wirbelsäule, Muskelschmerzen, Tetanie und tetanoide Anfälle.

Kreislaufbeschwerden

Herzklopfen, Schmerzen in der Herzgegend, Extrasystolen und Thrombosen, Bluthochdruck.

Verdauungsbeschwerden

Gallenbeschwerden, Leberfunktionsstörungen, Verringerung der Zellzahl der Magen und Darmschleimhaut, epigastritische Krämpfe, Gasbildung im Magen, spastisches Kolon, Blähsucht.

Beschwerden der Atmungsorgane

Asthmaähnliche Atembeschwerden, bestimmte Arten von Bronchialasthma und tetanisches Pseudoasthma.
Skelettbeschwerden und Kalziumregulationsstörungen
Mangelnde Kalzifizierung der Knochen, Arthrose, Verkalkun der Arterien, Lungen und Nieren.

Weiter Symptome

Brüchige Nägel mit Neigung zum Splittern, brüchige Haare, starker Haarausfall, Bildung von Zahnkaries, ungenügende Zahnschmelzbildung, durchsichtiges Zahnfleisch, Glaskörpertrübung, Potenzstörung, Funktionsstörung des Blasenschließmuskels mit unkontrolliertem Harnverlust, Prostataentzündungen.
Außerdem kann das Magnesium zusammen mit dem entsprechenden Element Heilung bringen bei bestimmten Arten von Hypokalzämie, Hypokaliämie (Kaliummangel) und Phospaturie (Phosphatverlust durch den Harn). In letzterem Fal muss geprüft werden, ob eine Nierenfunktionsstörung vorliegt, welche zunächst behandelt werden muss. Es ist auch bei Oxalatsteinen indiziert.

Schwangerschaft und Magnesiummangel bei Kindern

Der Magnesiumbedarf während der Schwangerschaft ist doppelt so hoch wie normal, gegen Ende sogar dreimal so hoch. Bei Magnesiummangel kommt es zu den in diesem Zustand typischen Beschwerden: Erbrechen, schmerzhafte Kontraktionen, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Kraftlosigkeit, Unruhe und Krämpfe in Armen und Beinen.
Der junge Organismus braucht vier- bis fünfmal mehr Magnesium als der Organismus eines ausgewachsenen Menschen. Magnesiummangel bei Kindern kann zu folgenden Beschwerden führen: Konvulsionen ohne Bewusstseinsverlust, Zittern, Aufregung, Unruhe, geistige Verwirrung, depressive Phasen, schwere Träume, Aggressivität. Oft entstehen daraus dann auch Probleme in der Lehre oder in der Schule. Hinzu kommen Apathie, manchmal ein Druck in der Brust, Trägheit und Schmerzen im Unterleib und in den Beinen.

Persönliche Empfehlung

Meine persönliche Empfehlung ist nicht nur Magnesium zu sich zu nehmen sondern auch belebtes und reines Wasser weil dadurch die Wirkung noch einmal verstärkt wird.

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Interesse

Petra Grill

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